高田馬場の隠れ家リラクゼーション整体サロン

皆様こんにちわ(´▽｀*)

 

整体サロンblueforestの大野です。

 

9月に入ってもまだまだ暑いですね( ;∀;)

 

さてさて、今回は先日寝違えをおこした方が

 

当サロンにお越し頂いたのでそのお話を少し・・

 

寝違えは結構強めの症状だと少し動くだけでも

 

痛いですよねえ(>_<)

 

ただあまりひどいと首周りをストレッチしたり

 

自分で指圧したりするのは症状がひどくなりやすいので

 

あまりおすすめできないんですよねぇ・・・

 

これはぎっくり腰とかでも同じ事がいえますが

 

適当に伸ばしたり押したりすると

 

十中八九悪くなります！！

 

なので今回は寝違えが起きた時の対処法を

 

いくつか載せていきます！！

 

まず寝違えとは寝ている時の姿勢が悪くて

 

首肩周り、そして腋窩神経(えきかしんけい)と

 

呼ばれるものが圧迫され過ぎて痛みが出てしまう事で

 

発生します！！

 

まあ、骨盤のバランスが崩れて首に痛みが出る事もあるのですが

 

今回そのパターンははぶきます。

 

で、寝違えの痛みがひどい時は患部をアイシング

 

最初の1～2日目位までですかね。するとしても

 

そして首が1番楽に感じる姿勢で休んでいることです。

 

それと先程出てきた腋窩神経、わきの所を走っているのですが

 

そこをしっかりほぐしたりストレッチしたりするだけでも

 

結構痛みがとれるんですよ！！

 

症状の度合いにもよりますが結構ひどくても6割くらい、

 

軽めの症状ならかなりとれます！！

 

やり方は簡単なのですがこれらを文章で

 

説明するとかなり分かりづらいと思うので

 

わかりやすくお伝えしている場所をご紹介します！

 

実はこの話はかなり医学界等でも有名なお話

 

なんですけど昔「ゴッドハンド輝」という医学漫画で

 

紹介された手法でもあるんです！！

 

実際効果も個人差有りますが結構出ますので

 

おすすめです！！

 

「ゴッドハンド輝　寝違え」とでも

 

検索すれば出てくると思うのでそちらの画像、

 

もしくは動画をご覧ください。

 

結構わかりやすいです！！

 

ちなみに余談ですが漫画自体もかなり名作ですので

 

おすすめです！ドラマ化もされていますので(大分原作から変更点が多いですが)

 

これはこれで先入観なしで見れれば面白いのおススメですよ( ;∀;)

 

と、話をもどしますが、痛みを完全にとるというよりは

 

緩和させるに近いのであまりにもひどい時は

 

当サロンでも他の治療院でも良いので

 

直接プロの施術家に施術してもらったりするのを

 

おすすめします！！

 

皆様ご参考までに(´▽｀*)

 

ちなみに腋窩神経のちかくにはリンパ節も

 

あり、ここが詰まってると肩がこりやすい

 

結果、首もこりやすい、それと顔と腕が

 

むくみやすくなるのでそういう意味でも

 

大事な場所なんですよね(´▽｀*)

 

さてさて長くなってしまったので

 

今回はこのへんで(´▽｀*)

 

それでは皆様おやすみなさい

 

(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

 

 

 

 

 

 

 

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

整体サロンblueforestのお客様は

こんな方々が

多くいらっしゃいます(^^♪

サラリーマン、OL、事務職、IT関係、製造関係

自営業者、金融関係、保育士、専業主婦、

スポーツ系インストラクター、プロダンサー、

芸能関係者　等々(^^♪　

又、整体サロンblueforestのお客様は

東京都高田馬場4丁目、3丁目、百人町、

下落合、上落合、新宿、北新宿、

世田谷区、墨田区、渋谷区、

北区、板橋区、八王子、水道橋

埼玉県川口市、さいたま市

神奈川県横須賀市、横浜市、

千葉県松戸市等のエリアから

多くお越しいただいております(^^♪

※2019年現在

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

高田馬場の隠れ家
リラクゼーション整体サロン
blue forest

全身もみほぐし・・・・・60分 4000円
骨格調整＆ほぐし・・・・60分 5000円
リフレクソロジー・・・・45分 3500円

営業時間

　　　　平日：14：00～22：00最終受付
土日祝日：11:00～22:00最終受付

新宿区高田馬場4-30-21
ローズマンション101
☎03-5937-3655
http://www.blueforest.info/

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皆さんこんにちわ( ;∀;)

 

先日は友人に教えてもらったセミナーで

 

日本疼痛リハビリテーション協会主催のセミナーに

 

参加してきました(^^♪

 

朝からほぼ１日かけて行ったので

 

日曜にも関わらずお休みをさせて

 

いただき、週末メインで来られている客様方

 

ご予約調整のご協力ありがとうございました。

 

結構基礎的な内容がほとんどでしたが

 

それでも良い復習にもなったし、かなり大規模なセミナーだったので

 

個人店でやっている僕にとっては

 

良い刺激にもなったし普段とは別のアプローチの仕方も

 

覚えてきたので内容的には満足でした！

 

基本的に少人数制のセミナーが好きなので

 

今回みたいなのはあまり参加しないのですが

 

内容が結構面白そうだったのと

 

僕が好きな筋膜系のアプローチをテーマにしていたので

 

行ってみたのですが楽しかったです！！

 

今回でこのセミナーは終了予定みたいなので

 

それも含めて良い経験になりましたね( ;∀;)

 

今後の施術にも活かしていこうと思います。

 

そして、ちょこちょこお伝えしていますが

 

整体サロンblueforest、

 

今夏特別ワークショップレッスンイベント

 

も開催日が徐々に迫ってきました。

 

参加者には素敵な特典もご用意しているので

 

興味ある方はお問い合わせ下さい( ;∀;)

 

もしくは前々回のブログにもある程度、詳細を

 

載せているのでご参考に(^^♪

 

ただ、結構参加ご予約が入ってきているので

 

希望者はお早めに

 

一応キャンセル待ちもご希望者には承ります( ;∀;)

 

それともう1件

 

急ですが本日整体サロンblueforestは

 

１８時以降位、備品調達の後

 

お店をそのままお休みさせていただきますので

 

本日7/4(木)は短縮営業とさせていただきます。

 

明日7/5(金)以降はまた通常営業時間のご案内ですが

 

7/5は一番早くご案内できるご予約枠が

 

18：40以降になりますので皆様ご参考下さい( ;∀;)

 

それでは本日はこのへんで(´▽｀*)

 

失礼します(^O^)／

 

 

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又、整体サロンblueforestのお客様は

東京都高田馬場4丁目、3丁目、百人町、

下落合、上落合、新宿、北新宿、

世田谷区、墨田区、渋谷区、

北区、板橋区、八王子、水道橋

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神奈川県横須賀市、横浜市、

千葉県松戸市等のエリアから

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全身もみほぐし・・・・・60分 4000円
骨格調整＆ほぐし・・・・60分 5000円
リフレクソロジー・・・・45分 3500円

小顔すっきり調整・・・1回　8000円

営業時間

　　　　平日：14：00～22：00最終受付
土日祝日：11:00～22:00最終受付

新宿区高田馬場4-30-21
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皆さんこんにちわ(´▽｀*)

整体サロンblueforestの大野です。

GW明けて、かなりドタバタしていまして

平成から冷和になってからの初ブログです(^^♪

僕は昭和生まれなので3つも生きているうちに

それぞれの元号を経験できたのは何とも

不思議な気分というか光栄ですね( ;∀;)

冷和が素敵な時代になりますように・・・

さて、GWもある程度は休ませていただいたので

これからも頑張らせていただきますね。

そして、冷和と同時に整体サロンblueforestも

今月で４周年を迎えました！！

これも日頃の皆様のご愛顧のおかげです！

そこで只今、当サロンでは

４周年特別企画キャンペーンとして

骨盤調整＆もみほぐし整体６０分以上の

コースと小顔すっきり調整コースを

セットでお受けいただくお客様には

通常価格の３０００円引きで施術させて

いただいております(^O^)／

期間は今月、５月末までです！

小顔美人、骨盤美人になりたい方、

また身体のゆがみ、慢性的な辛さが

ある方は、ぜひ当サロンへ

お越しくださいいね(´▽｀*)

それでは本日はこのへんで(´▽｀*)

失礼します(^O^)／

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東京都高田馬場4丁目、3丁目、百人町、

下落合、上落合、新宿、北新宿、

世田谷区、墨田区、渋谷区、

北区、板橋区、八王子、

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神奈川県横須賀市、横浜市、

千葉県松戸市等のエリアから

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※2019年現在

 

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小顔すっきり調整・・・・1回　8000円

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皆様こんにちわ

整体サロンblueforestの大野です( ;∀;)

いよいよ明日は平成最後の日ですね

そこで整体サロンblueforest

平成最後のブログ限定キャンペーンを

実施します！！

内容は4/30のみ１日限定！！

骨盤調整６０分以上のコースに

小顔すっきり調整をセットでお受けいただくと

小顔すっきり調整分の料金を半額で

ご提供させていただきます！！

(4000円割引)

ご予約時に、こちらのブログを見たと

必ずお伝えください( ;∀;)

事前にこちらのブログキャンペーンを

利用したいと言われていないお客様は

今回のキャンペーンはご利用できませんので

ご注意下さい( ;∀;)

それでは本日はこのへんで(´▽｀*)

失礼します(^O^)／

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皆さんこんにちは😃

整体サロンblueforestの大野です。

先日からお伝えしていた当サロンの

電話回線ですが先程、無事に復旧致しました。

どうやらNTT収容ビルにて

回線トラブルが

あったみたいです。

直接ご来店いただいた方、

メールでのご連絡に協力して

いただいた方、

それと、連絡が取れず、まだこちらのご連絡をみていなかった方

皆様には昨日から

ご不便をおかけして

申し訳ありませんでした。

通常通り電話予約が出来るようになりましたので

皆様よろしくお願いします。

失礼します。

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全身もみほぐし・・・・・60分 4000円
骨格調整＆ほぐし・・・・60分 5000円

小顔すっきり調整・・・1回8000円
リフレクソロジー・・・・45分 3500円

営業時間

        平日:14:００〜22:00最終受付
土日祝日:11:00～22:00最終受付

新宿区高田馬場4-30-21
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