高田馬場の隠れ家リラクゼーション整体サロン

blue forest

東京都新宿区高田馬場4-30-21 ローズマンション101

ご予約優先 ☎ 03-5937-3655

お客様専用ダイヤルですので、営業等はご遠慮願います。

営業時間    11:00~22:00(最終受付)

blue forest ブログ

高田馬場の住宅街にある 隠れ家リラクゼーションサロン blue forest【ブルーフォレスト】セラピストの徒然日記★

blue forest「ブルーフォレスト」での日常や、プライベートのことも、こちらに紹介していきます★

たまにはタメになる情報もあるかもしれませんよ(*^^*)

そして、お得な情報もこちらにドンドン書き込むので、チェックしてみてくださいね♪

ブログ担当:大野 卓哉

2017年02月27日

整体サロンblueforest お知らせです( ;∀;)

皆さんこんばんわ(´▽`*)

さて、いくつかお知らせです( ;∀;)

まず、ブログでのお知らせが遅くなりましたが

2月のキャンペーンチケットが全て完売しました!!

また何か機会があればやる(かも)なので

皆さんHPはちょこちょこチェックして下さいね( ;∀;)

それと3月の整体サロンblueforestですが

現時点でお休みが確定している日と時間帯を

お伝えします(´▽`*)

まず3/11(土)ですが営業時間を11時~17時までと

させていただきます

21時位に、お店に一度もどるので、どうしてもという方は

夜は1枠だけ可能なら入りますが

そういう方は一度早めにご連絡ください( ;∀;)

それから3/27(月)は一日お休みをいただきます(*^_^*)

その日どうしてもという方は

こちらも早めにご相談ください( ;∀;)

時間帯によって可能なら対応させていただきます( ;∀;)

以上。連絡事項でした!!

それでは本日はこのへんで(´▽`*)

失礼します(^O^)/

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●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

整体サロンblueforestのお客様は

こんな方々が

多くいらっしゃいます(^^♪

サラリーマン、OL、事務職、IT関係、製造関係

自営業者、金融関係、保育士、専業主婦、

スポーツ系インストラクター、プロダンサー、

芸能関係者 等々(^^♪ 

又、整体サロンblueforestのお客様は

東京都高田馬場4丁目、3丁目、百人町、

下落合、上落合、新宿、北新宿、

世田谷区、渋谷区、板橋区

埼玉県川口市、さいたま市等のエリアから

多くお越しいただいております(^^♪

※2017年現在

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

高田馬場の隠れ家
リラクゼーション整体サロン
blue forest

全身もみほぐし・・・・・60分 4000円
骨格調整&ほぐし・・・・60分 5000円
リフレクソロジー・・・・45分 3500円

営業時間
11:00~22:00最終受付

新宿区高田馬場4-30-21
ローズマンション101
☎03-5937-3655
http://www.blueforest.info/

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017年02月22日

整体サロンblueforest 2/23(木)についてのお知らせです( ;∀;)

皆さんこんばんわ(´▽`*)

整体サロンblueforestの大野です( ;∀;)

明日の整体サロンblueforestの営業時間に

ついてですが備品の買い出しと店外業務の為

店を開けることが多くなりますm(__)m

元々、事前にご予約いただいている

お客様はご予約されている時間通りに

施術させていただけますので

ご安心ください( ;∀;)

他にご予約希望の方はお電話していただき

留守番電話にメッセージを残していただければ

当日中に折り返しますので

よろしくお願いします(^^♪

ご予約中の施術でちょこちょこ

お店にもどってきますが

時間が読みづらいので

皆様ご協力をお願いします(^^♪

それでは本日はこのへんで(´▽`*)

失礼します(^O^)/

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●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

整体サロンblueforestのお客様は

こんな方々hp

多くいらっしゃいます(^^♪

サラリーマン、OL、事務職、IT関係、製造関係

自営業者、金融関係、保育士、専業主婦、

スポーツ系インストラクター、プロダンサー、

芸能関係者 等々(^^♪ 

又、整体サロンblueforestのお客様は

東京都高田馬場4丁目、3丁目、百人町、

下落合、上落合、新宿、北新宿、

世田谷区、渋谷区、板橋区

埼玉県川口市、さいたま市等のエリアから

多くお越しいただいております(^^♪

※2017年現在

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

 

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高田馬場の隠れ家
リラクゼーション整体サロン
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全身もみほぐし・・・・・60分 4000円
骨格調整&ほぐし・・・・60分 5000円
リフレクソロジー・・・・45分 3500円

営業時間
11:00~22:00最終受付

新宿区高田馬場4-30-21
ローズマンション101
☎03-5937-3655
http://www.blueforest.info/

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2017年02月20日

整体サロンblueforest 久しぶりのブログご連絡になってしまった💦

皆様こんばんわ(´▽`*)

整体サロンblueforestの大野です( ;∀;)

最近業務多忙にかまけて全然ブログ更新

できず申し訳ないです( ;∀;)💦💦

さて、今月末までのキャンペーン企画ですが

残りわずかとなっております(^^♪

期間限定の特別回数券チケットも

残り1枚ずつとなっております!!

今回だけの特別チケットなので

ご興味ある方は

お急ぎくださいね( ;∀;)

詳しくはパソコン画面のホーム画面から

右上にあるキャンペーン情報を

クリックしてみて下さいね( ;∀;)

パソコン持ってない方は

携帯でパソコン用表示画面に切り替えるか

お電話にてご確認ください(^^♪

それと1件お願いがあります( ;∀;)

最近当日の急なご予約等の依頼も

増えていますが

整体サロンblueforestのお客様は

事前ご予約のお客様が非常に多く

いらっしゃいます(´▽`*)

施術の事前ご予約のお客様優先に

なっておりますので

その時間施術が入っており

お断りさせていただくことも

多くなっております💦💦

当日の施術ご希望者は、

何時スタートになっても

良いなら多少は大丈夫ですが

希望時間が限定している場合は

早めにご連絡お願いします(´▽`*)

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それでは、整体サロンblueforestは

明日も精を出して頑張っていきますね( ;∀;)

それでは本日はこのへんで(´▽`*)

失礼します(^O^)/

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整体サロンblueforestのお客様は

こんな方々hp

多くいらっしゃいます(^^♪

サラリーマン、OL、事務職、IT関係、製造関係

自営業者、金融関係、保育士、専業主婦、

スポーツ系インストラクター、プロダンサー、

芸能関係者 等々(^^♪ 

又、整体サロンblueforestのお客様は

東京都高田馬場4丁目、3丁目、百人町、

下落合、上落合、新宿、北新宿、

世田谷区、渋谷区、板橋区

埼玉県川口市、さいたま市等のエリアから

多くお越しいただいております(^^♪

※2017年現在

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高田馬場の隠れ家
リラクゼーション整体サロン
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全身もみほぐし・・・・・60分 4000円
骨格調整&ほぐし・・・・60分 5000円
リフレクソロジー・・・・45分 3500円

営業時間
11:00~22:00最終受付

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http://www.blueforest.info/

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2017年02月09日

バレンタインキャンペーンのお知らせです( ;∀;)

皆さんこんにちわ(´▽`*)

さてさて、整体サロンblueforestでは

本日から月末までバレンタインキャンペーンを

いくつか実施します(´▽`*)

無料チケットの配布や

今しか手に入らない特別回数券チケット等

色々ありますので

気になる方は店頭で確認するか

PC用のHPホーム画面右側にあるキャンペーン情報画面を

クリックすると詳細が載っていますので

(携帯でPC用の画面を開いて見る事も可能です)

皆さん確認してみて下さいね( ;∀;)

ただ、どのキャンペーンも

今回はチケットなど枚数が少なめなので

早い者勝ちなので

ご注意くださいね( ;∀;)

それでは本日はこのへんで(´▽`*)

失礼します(^O^)/

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整体サロンblueforestのお客様は

こんな方々hp

多くいらっしゃいます(^^♪

サラリーマン、OL、事務職、IT関係、製造関係

自営業者、金融関係、保育士、専業主婦、

スポーツ系インストラクター、プロダンサー、

芸能関係者 等々(^^♪ 

又、整体サロンblueforestのお客様は

東京都高田馬場4丁目、3丁目、百人町、

下落合、上落合、新宿、北新宿、

世田谷区、渋谷区、板橋区

埼玉県川口市、さいたま市等のエリアから

多くお越しいただいております(^^♪

※2017年現在

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全身もみほぐし・・・・・60分 4000円
骨格調整&ほぐし・・・・60分 5000円
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2017年02月07日

骨盤や整体と生理痛の関係② 前回の続きです( ;∀;)

皆さんこんばんわ(´▽`*)

整体サロンblueforestの大野です( ;∀;)

今回は前回に引き続き

生理痛に関してのお話の続きです( ;∀;)

(前回のブログを見てない方は合わせてご覧ください)

今回は生理痛とホルモンバランスの関係に

ついてですね( ;∀;)

生理が始まるとプロスタグランジンという

物質が分泌されます( ;∀;)

主に子宮を収縮させたり必要なくなった子宮内膜を

排出させたりするものですが

このホルモンが通常以上に分泌されすぎると

生理痛が引き起こされるんですね( ;∀;)

なので逆に言えばホルモンバランスを

整えてあげると生理痛は緩和される

という事なんです(^^♪

もちろん骨盤バランスとかも重要ですが

その話は前回したのではぶきます( ;∀;)

では日頃から何を気を付ければ良いのか(・・?

いくつかご紹介します( ;∀;)

まず血流が悪かったり冷えやすかったり

するとその時点で生理痛の痛みが強くなりやすいので

お腹と仙骨をカイロなどでも良いので痛みが

辛い時は暖めてあげる!!

それと、普段から甘いものが好きすぎて

砂糖を多く取りすぎたりしていると

冷えやすくなり、痛みも強く出やすいので

程ほどにしてあげる事ですね( ;∀;)

後は栄養面で言えば

ビタミンB群を多く取ってあげると

生理痛などに良いとされています( ;∀;)

例えば・・レバーとかうなぎ、卵、納豆等々(^^♪

施術で骨盤調整等して生理痛を改善しつつ、

お家ででも簡単にできることもご自身で

行うのが改善の近道なので

皆様ご参考に(^^♪

他にもいくつかありますが

全部載せると長くなりすぎるので

今回はここで一旦しめさせていただきますね( ;∀;)

それでは本日はこのへんで(´▽`*)

失礼します(^O^)/

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整体サロンblueforestのお客様は

こんな方々が

多くいらっしゃいます(^^♪

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スポーツ系インストラクター、プロダンサー、

芸能関係者 等々(^^♪ 

又、整体サロンblueforestのお客様は

東京都高田馬場4丁目、3丁目、百人町、

下落合、上落合、新宿、北新宿、

世田谷区、渋谷区、板橋区

埼玉県川口市、さいたま市等のエリアから

多くお越しいただいております(^^♪

※2017年現在

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全身もみほぐし・・・・・60分 4000円
骨格調整&ほぐし・・・・60分 5000円
リフレクソロジー・・・・45分 3500円

営業時間
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